Kolesterol Tinggi Tetap Boleh Makan Kurma dan Madu, dan Ini Obatnya Kata dr. Zaidul Akbar

BondowosoNetwork.com - Sebenarnya kolesterol dibutuhkan oleh tubuh. Tentu dengan jumlah yang normal.

Namun ketika kolesterol dalam darah melampaui kadar normal, maka kondisi ini disebut sebagai hiperkolesterolemia atau kolesterol tinggi.

Kondisi kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit serius.

Kalau sudah tinggi kolesterol, biasanya banyak pantangannya. Tidak boleh makan lemak dan gula.

Baca Juga: Tidur Berkualitas Ala Rasulullah, Sehatkan Tubuh dan Jantung Usai Beraktivitas Seharian Kata dr. Zaidul Akbar

Bolehkah makan kurma dan madu saat kolesterol tinggi.

Dalam sebuah kesmepatan, dr. Zaidul Akbar mengatakan, bahwa bagi pengidap kolesterol boleh makan kurma sal bitasi.

Ambil berkahnya saja, terutama kurma yang dianjurkan oleh Nabi seperti kurma Ajwa.

Senyawa kompleks pada makanan biasanya tidak akan memberikan efek buruk. Tidak seperti gula yang hanya single kompon.